Lezersrecensie
Een andere manier
Dit boek beoogd op een "andere" manier een zelfhulpboek te zijn. Maar dat kan natuurlijk niet zonder het juist wel te zijn.
Desondanks een frisse "andere" manier om m.b.v. ACT (acceptatie en commitment therapie) het leven in al zijn voors en tegens tot een dragelijk geheel te maken, "het is wat het is, dat moet je leren accepteren en hanteren".
Centraal staat de gedachte dat minder prettige aspecten niet weggepoetst maar geaccepteerd moeten worden.
Helder geschreven, korte duidelijke hoofdstukken met veel goede voorbeelden en zienswijzen. Compact, leesbaar en praktisch.
Van geboren zijn tot sterven passeren de aspecten uit een mensenleven de revue.
Zeer de moeite waard.
Desondanks een frisse "andere" manier om m.b.v. ACT (acceptatie en commitment therapie) het leven in al zijn voors en tegens tot een dragelijk geheel te maken, "het is wat het is, dat moet je leren accepteren en hanteren".
Centraal staat de gedachte dat minder prettige aspecten niet weggepoetst maar geaccepteerd moeten worden.
Helder geschreven, korte duidelijke hoofdstukken met veel goede voorbeelden en zienswijzen. Compact, leesbaar en praktisch.
Van geboren zijn tot sterven passeren de aspecten uit een mensenleven de revue.
Zeer de moeite waard.
1
Reageer op deze recensie
Meer recensies van Willem Hellinga
Gesponsord
Is Liften naar de hemel van Lex Paleaux jouw favoriete boek van het jaar? Stem nu!
Is De nomade van Anya Niewierra jouw favoriete boek van het jaar? Stem nu!
Is Beladen huis van Christien Brinkgreve jouw favoriete boek van het jaar? Stem nu!
Is Het huis met de palm van Esther Verhoef jouw favoriete boek van het jaar? Stem nu!
Is De verwarde cavia terug op kantoor van Paulien Cornelisse jouw favoriete boek van het jaar? Stem nu!
Is Meneer Putmans ziet het licht van Hendrik Groen jouw favoriete boek van het jaar? Stem nu!
Elena moet haar vermiste opa terugvinden in een magische en mysterieuze wereld vol met mythische wezens. Schrijf je nu in voor de Hebban Leesclub.
