Advertentie
Mentaal kapitaal

Mentaal kapitaal

10
Gelezen 11 Aan het lezen 2 Wil ik lezen 14 Favoriet 0 Recensies 2
Non-fictie Top25's 1   Topics 0
Neuropsychologe Elke Geraerts over het belang van een veerkrachtig brein
De burn-outepidemie neemt ongekende vormen aan. Maar er is een oplossing: hoe groter je mentale weerbaarheid, hoe beter je beschermd bent tegen stress, burn-out en andere mentale problemen. In dit grensverleggende boek toont brein experte Elke Geraerts wat de belangrijkste componenten zijn van mentale veerkracht, en hoe je deze kunt trainen om je mentale kapitaal te vergroten. Recent wetenschappelijk onderzoek toont namelijk aan dat we zelf een aanzienlijke impact hebben op ons mentale kapitaal. Met de juiste mindset kan de kans op een burn-out dus aanzienlijk worden verkleind, en met de juiste aanpak kan burn-out in je bedrijf sterk worden gereduceerd.
Genre
Onderwijs & Wetenschap , Gezondheid & Psychologie
Aantal pagina’s
207
Uitgeverij
Lannoo Uitgeverij
Laatste editie
15 juli 2015
ISBN
9789401403962
+

Boekinformatie wijzigen
Jouw boekenplank Jouw waardering
Jouw recensie   Schrijf een recensie
? Onze partners
E-book prijsvergelijker

Topics


Start een topic voor discussies met andere lezers, vragen over boeken of het delen van leuke trivia over boeken of auteurs.

Start een nieuw topic

Hebban recensie

Breinbeleid voor beginners

door Gijs Reudink op 09-07-2015

De afgelopen jaren is het aandeel van flexwerkers in Nederland gegroeid van 15 naar 22% van de totale beroepsbevolking. De inzet van flexwerkers kan voor werkgevers een ideale oplossing zijn voor het opvangen van pieken en het tijdelijke vervangen van zieken. Of het voor werknemers zo’n goede ontwikkeling is, valt echter te bezien. De onzekerheid die het tijdelijke werk met zich meebrengt, is een...


Lezersrecensies (1)

Je mentaal kapitaal heb je zelf in de hand

door: gilliske 1 like
Zeer interessant boek over burn-out en hoe dit te vermijden, met een wetenschappelijke insteek. Geen zweverig gedoe dus :-) Enige minpuntje was dat dat er iets meer structuur in het boek mocht zitten, maar verder vond ik het echt wel zeer goed! Het heeft me heel wat inzichten gegeven in mijn eigen...

Schrijf een recensie

Registreren Inloggen met Facebook