Advertentie
158602-De Vree_Ademhalen_VP_HR-07e95b-large-1425902240

Blijven ademhalen

16
Gelezen 17 Aan het lezen 0 Wil ik lezen 35 Favoriet 3 Recensies 1
Non-fictie Artikelen 3 Lijsten 1 Spots 1 Top25's 1   Topics 0

Yoga maakt gelukkig. Steeds meer mensen beoefenen yoga en wat zij al lang weten, wordt nu ook wetenschappelijk onderbouwd: yoga werkt ontspannend en heeft een positieve invloed op je geluksgevoel. Maar voor het zover is, moet je de eerste yogahobbel wel durven nemen...

Een paar jaar geleden voelde Hedi de Vree zich ongelukkig en alleen. Ze was onzeker in haar werk, haar moeder was net overleden en haar huwelijk wankelde. Alles veranderde toen ze – in eerste instantie met tegenzin – naar een yogales ging, en daar iets heel anders vond dan ze verwacht had. Op de mat leerde ze niet alleen yogalessen, maar ook levenslessen over doorzettingsvermogen, flexibiliteit, focus, concentratie, geluk, rust en dankbaarheid. Vandaag de dag is Hedi gelukkig, zelfverzekerd en vol levenslust – en dit allemaal door bewust bezig te zijn met lichaam en geest. In Blijven ademhalen vertelt ze met humor en warmte hoe je door yoga een ander mens kunt worden.

Genre
Gezondheid & Psychologie
Psychologie algemeen
Uitgeverij
A.W. Bruna Uitgevers B.V.
Laatste editie
17 maart 2015
ISBN
9789400505636 , 9789044973464
+

Boekinformatie wijzigen

Lezerswaarderingen

5 4 4 9 3 2 2 1 1 0

Artikelen over Blijven ademhalen

Rekken en strekken van de ziel
03 september 2015
Gastcolumn Hedi de Vree: Flapuit
17 maart 2015 2 reacties
  Meer artikelen

Door lezers

Fabulous Feelgood! / We love Feelgood leest: December 2017
04 december 2017 6 reacties
  Meer artikelen van lezers

Topics


Start een topic voor discussies met andere lezers, vragen over boeken of het delen van leuke trivia over boeken of auteurs.

Start een nieuw topic

Recensies

Keuze van de redactie
Lindy (Hebban Crew) Hebban Crew

Paracetamol voor de ziel

door: Lindy (Hebban Crew) 1 like

Hedi de Vree beseft een paar jaar geleden dat zij niet gelukkig is. Haar moeder is pas overleden, haar huwelijk loopt niet, haar werk geeft haar geen voldoening en haar leven in het buitenland blijkt niet het avontuur waar ze van droomde. Eenmaal terug in Nederland, zonder man, in een nieuw huis en...

Schrijf een recensie

Registreren Inloggen met Facebook