In gesprek blijven met elkaar

Dirk de Wachter drukt er meermaals op in dit boek hoe belangrijk het praten is met elkaar.
Hoe vroeg alles start met een goede communicatie in het gezin. Hij spreekt uit zijn lange ervaring als psychiater dat hij niet weet hoe verdriet werkt of waarom iemand juist ziek wordt,, maar dat hij helpt om het in woorden te vatten
"Het idee dat het leven vooral leuk moet zijn is daarom ook de ziekte van deze tijd. Liever zag ik de barstjes. beter zouden we leren af en toe ook een beetje ongelukkig te zijn, want het klopt niet dat je het geluk helemaal in de hand hebt"
en ook " het delen van verdriet is essentieel want het kan , als het vastraakt en zich naar binnen keert, ziek maken"
zijn enkele citaten die me opvielen.
We weten misschien met ons verstand wel hoe het beter zou zijn maar slagen er moeilijk in dit in ons dagelijks leven om te zetten.