Een beetje therapie

Er zijn vragen waar ieder mens op een bepaald punt in zijn leven mee worstelt. Vragen als ‘Hoe word ik gelukkig?’ ‘ Waarom heb ik geen relatie’ ‘Ben ik goed zoals ik ben?’ zijn hier voorbeelden van. In Een Beetje Therapie wordt troost, hoop en aanmoediging geboden om hiermee om te gaan. Op een open manier worden allerlei zaken bespreekbaar gemaakt door middel van korte teksten en passende illustraties met als doel begrip, hoop en veiligheid te bieden, geen mens zit ergens als enige mee. 
 
Ik was al lange tijd erg benieuwd naar dit boek. De cover ziet er prachtig uit met een mooie ondertekst ‘Een kleine dosis aanmoediging, hoop en troost’. En prachtig dekt wat mij betreft ook de lading voor de rest van het boek. Op de linkerzijde van de pagina’s staat een illustratie passend bij de (korte) tekst op de rechterpagina. De onderwerpen van de teksten variëren, zo komen er teksten voorbij over alleen voelen, schuldgevoelens, wegcijferen, onevenwichtige relaties, hulp zoeken, communicatie en angsten. Ook de rol van de hedendaagse sociale media en de gevolgen daarvan komen in het boek voorbij. 
 
Voor mij is Een Beetje Therapie een mooi boek om in de kast te hebben, zo nu en dan eens in te bladeren en inderdaad dat stukje aanmoediging, hoop en troost te vinden zoals op de cover vermeldt staat. 

Ik heb dit boek als recensie exemplaar ontvangen.