Klop, klop, klop, ik voel me top

3.5 sterren

Lotte is een vrolijk meisje dat samen met haar knuffelbeertje Bas de wereld aan het ontdekken is. Ze zit vol fantasie en houdt van spelen, lachen en gek doen. Lotte is niet alleen maar vrolijk, soms voelt ze zich verdrietig, boos of bang. Ze kan zich ook zorgen maken over dingen die niet zijn gebeurd, zoals dat haar ouders zullen scheiden. Mama weet hoe Lotte zachtjes kan kloppen op bepaalde punten op haar gezicht, handen en lijf: de EFT-klopmethode. Als Lotte dit doet, verdwijnt het verdrietige gevoel en wordt Lotte weer vrolijk.

EFT staat voor Emotional Freedom Techniques, waarbij door het kloppen op acupunctuurpunten de ervaren emotie minder zwaar/beladen wordt. Dit kan worden ingezet bij kinderen, maar net zo goed bij jongeren of volwassenen. In Klop, klop, klop, ik voel me top legt Toeset op een speelse manier uit hoe EFT kan worden toegepast door middel van het verhaal van Lotte. De kloppunten staan duidelijk geïllustreerd in het boek, waardoor je het thuis ook kunt proberen toe te passen. De kleurrijke illustraties en het verhaal van Lotte zorgen ervoor dat de functie van EFT op een duidelijke manier naar voren komt en laten zien wat EFT kan bieden. De mooie illustraties maken het boek bovendien nog uitnodigender om te lezen.

Klop, klop, klop, ik voel me top is een uniek prentenboek dat verder gaat dan een normaal verhaal voor kinderen, doordat kinderen op een natuurlijke manier kennismaken met hun emoties en leren hoe ze hier door middel van de kloptechniek mee om kunnen gaan. Ik vind het een meerwaarde dat het verhaal wordt gecombineerd met praktische tools voor emotioneel leren.

Ik ontving dit boek via de uitgeverij. Dit beïnvloedt mijn mening niet.