Vlot én boeiend!

Ik voel me zo. Door: Sabine Klaver.

Ik ben blij dat ik dit boek, ondanks mijn twijfels, toch gelezen heb. Twijfels die volledig te wijten waren aan de lelijke cover. En ja, je moet een boek niet veroordelen op basis van de cover maar deze cover is niet alleen niet mooi maar laat het boek er ook minder goed uitzien dan het is, en dat is jammer.

Klaver, psychologe, slaagt er op een vlot leesbare en makkelijk begrijpbare manier in om je een inkijkje te geven in je eigen hoofd. Als zij het moeilijker en moeilijker krijgt zit er ook voor haar niets anders op dan zelf in therapie te gaan; geen makkelijke stap voor een psycholoog.

Door de verschillende vormen van therapie die ze volgt leert ze te ontdekken wat ze echt voelt, hoe dat komt en wat ze daaraan kan doen. In haar boek koppelt ze haar eigen traject aan sessies met cliënten én ook aan psychologische theorieën en modellen; dat alles komt wonderwel samen en maakt dit boek zo boeiend en leerrijk, een echte hulpbron.

Zelfs voor iemand die al lang in therapie is (ik bijvoorbeeld) valt er veel te rapen. Ik las dingen die ik al eerder had gelezen maar die nu pas écht tot me doordrongen. Doordat Klaver het zo makkelijk, praktijkgebonden én persoonlijk uitlegt. Door haar eerlijke eigen verhalen en met de hulp van haar vlotte, eenvoudige schrijfstijl raakt ze je echt en dringen haar woorden diep tot je door.

Ik voel me zo is een geweldig goed, moedig en laagdrempelig boek dat vele mensen kan helpen. Een nuttige aanrader!