Werken met je brein

'Grip op je brein' vind ik een bijzonder interessant boek over de werking van je hersenhelften, de invloed op je persoonlijkheid, hoe je de wereld om je heen ervaart en de vier karakters. Ik vind het heel interessant om te lezen hoe de karakters in elkaar zitten en hoe ik mezelf er in herken. Jill heeft een beroerte gehad en hierdoor in een bijzondere staat van zijn geleefd. Ik vind het leuk om te lezen hoe ze die periode heeft ervaren en welke bevindingen ze heeft opgedaan, met haar achtergrond bekijkt ze alles een beetje anders. Het boek brengt je onbekende kennis, Jill heeft een ervaring gehad waarmee ze anderen verder kan brengen naar meer bewustzijn. Als je de vier karakters bewust inzet, zou je meer verbinding kunnen maken met je omgeving.
Ik vind haar term 'breinberaad' heel interessant, ze bekijkt de keuzemogelijkheden of acties met de vier karakters om te kijken wat de beste beslissing is. Iedereen brengt wat in.
Het is nieuwe en complexe informatie. Ik had weinig voorkennis over het brein dus ik vond het lezen behoorlijk pittig en ik vind het boek het lastig hoe ik het moet toepassen. Ik heb wel een karaktertype die het meest natuurlijk aanvoelt en ik vind het bijzonder om te lezen dat dit dus een brein type is. Ik vind het boek zeker een aanrader!