Interessante non-fictie

‘Pak de regie over je energie’ van Chantalle Weemaes heeft een aansprekende voorkant. Het is een knallende cover! De vormgeving van de binnenkant is heel mooi gedaan. Er is aandacht aan besteed. De titel en ondertitel vind ik goed gevonden. Het omvat de boodschap van het boek.

Ongeveer 10 jaar geleden kreeg ik mijn burn-out en ik moest opnieuw leren om anders met mijn energie om te gaan. Ik moest leren verdelen en plannen. De voorbeelden in ‘Pak de regie over je energie’, waarmee elke vraag begint is praktisch. Je snapt hierdoor beter de theorie erachter.

Chantalle Weemaes heeft veel kennis van dit onderwerp en hierdoor krijg je veel achtergrondinformatie. Je hebt wel tijd nodig om dit te verwerken. De combinatie van het praktische voorbeeld in het begin van elk hoofdstuk met de informatie maakt dit een sterke non-fictie.

De hoofdstukken zijn kort en hierdoor heel erg behapbaar. Ik las steeds enkele hoofdstukken en daarna legde ik het boek weg om alle informatie te laten bezinken.

Chantalle Weemaes heeft een fijne stijl en legt op een duidelijke manier theorie uit. Het was een interessant boek!

Recensie-exemplaar en verscheen eerder bij Veronique's Boekenhoekje: Lees de recensie hier!