Het kleine boek tegen burn-out

0

Burn-out rukt op en wordt langzamerhand volksziekte nummer één. Cijfers wijzen uit dat één op de acht werknemers zich wel eens ziek gemeld heeft wegens chronische vermoeidheid of stress. Het kost werknemers hun gezondheid en arbeidsvreugde. Het kost werkgevers handenvol geld.
De oorzaken zijn divers: tijdsdruk, onvoldoende erkenning, te weinig mankracht, perfectionisme of slecht tijdsmanagement. Wat kun je doen om burn-out te voorkomen?
In Het kleine boek tegen burn-out zijn 25 eenvoudige maar doeltreffende maatregelen op een rij gezet waarmee burn-out doeltreffend voorkomen kan worden.

Jörg Fengler was hoogleraar klinische en pedagogische psychologie te Keulen. Hij is nu werkzaam als psychotheratpeut, coach en trainer. Burn-out en burn-outpreventie behoren tot zijn specialisatie.
Verschenen in
Genre
Gezondheid & Psychologie
Aantal pagina’s
160
Laatste editie
09 oktober 2013
Uitgeverij
Brevier uitgeverij
ISBN
9789491583223

Schrijf een recensie

Registreren Inloggen met Facebook

Topics


Start een topic voor discussies met andere lezers, vragen over boeken of het delen van leuke trivia over boeken of auteurs.

Start een nieuw topic