Een helder, toegankelijk en inspirerend boek

Een toegankelijke gids voor een levensstijl vol zelfliefde, levensenergie en schoonheid
Kimberley Klaver is inmiddels 38 jaar en deelt in dit boek haar ontdekkingen en adviezen die ze opdeed van experts op het gebied van spirit, mind en body. Dit alles om een realistische en duurzame levensstijl te ontwikkelen. Met concrete tools kan je je manier van denken veranderen, je brein scherp houden en je jeugdigheid in elke levensfase behouden. Een toegankelijke en realistische gids voor de drukke vrouw die het geheim wil ontdekken voor een leven vol zelfliefde, levensenergie en schoonheid.

Conclusie:
Wat een heerlijk, enthousiast, toegankelijk en compleet boek. Kimberley Klaver heeft een openhartige, heldere en vlotte schrijfstijl en weet op inspirerende en fijne wijze je allerlei inzichten, handvatten, tools en kennis te delen op het gebied van mind, body en spirit.

Het boek is dan ook opgedeeld in deze drie delen, die weer verder onderverdeeld zijn in korte en heldere hoofdstukken. Wat dit boek sterk en fijn maakt is dat Kimberley Klaver een ruime kijk biedt op deze drie gebieden. Ze vertelt haar eigen persoonlijke verhaal en ontdekkingen, verhalen en adviezen van diverse experts die ze hierover heeft gesproken en biedt ze tools hoe je hier zelf mee aan de slag kan gaan en waar je rekening mee dient te houden.

Wat me het meest verbaasde is de openhartigheid van Kimberley in dit boek, ze laat echt haar menselijke kant zien en durft openhartig te zijn over de ingrepen en dingen die ze heeft geprobeerd om haar jeugdigheid te behouden. Ondanks dat veel dingen, vooral in het gedeelte van 'the mind' en 'the spirit' me al bekend waren, was het fijn hoe dat ze deze dingen behandelde en haar inzichten hierover deelde.

De meeste inzichten en inspiratie heb ik opgedaan in het onderdeel The body en met name het smeren, hydrateren en verzorgen van de huid. Hier ben ik niet echt bewust mee bezig, maar haar inzichten en adviezen hebben me absoluut weten te inspireren en hier heb ik dan ook veel van geleerd.

Eeuwige jeugd is een helder, toegankelijk en inspirerend boek. Op heldere, vlotte en enthousiaste wijze weet Kimberley Klaver haar eigen persoonlijke verhaal en zoektocht, adviezen en verhalen van diverse experts en veel tools en handvatten te delen op het gebied van mind, body en spirit. Ze weet deze drie onderdelen breed te belichten en te onderzoeken. Het boek biedt echt veel tools en handvatten, zodat ze zelf direct aan de slag kan.