Hack die hersens!

In 'Hersenhack' laat neuropsycholoog Margriet Sitskoorn zien hoe gemakkelijk je hersenen zich laten bedriegen: dat je dingen ziet die er niet zijn of juist dingen niet ziet die in realiteit wel bestaan. En dat doordat nadenken veel energie kost en het vaak toereikend is om dat niet te doen. Het goede nieuws is, dat je hersenen zich aanpassen aan nieuwe informatie en nieuwe gewoonten > wat je erin stopt, komt er ook weer uit. Dus: stoppen met het blijven hangen in non-informatie van social media en vooral niet afgaan op je eerste reactie op wat je hoort en ziet (systeem 1), maar checken of dat eigenlijk wel waar is (systeem 2). Als we dat allemaal doen, ziet de wereld er opeens een stuk mooier uit. Dus: hack die hersens!