Zou verplichte kost moeten zijn

Een klein boekje met ENORM nuttige informatie. Ik had wel eens van dopamine gehoord, maar dat na een piek altijd een dip volgt, wist ik niet.

Paul Smit en Hartini van Rijssel leggen in dit boekje alles uit over de dopaminebalans, en waarom die in deze tijd bij veel mensen uit het lood is geslagen. Dé verklaring voor het feit dat zoveel mensen (jongeren!) zich tegenwoordig slecht voelen.

Ik ergerde me altijd suf aan mensen die zeiden: 'Het komt allemaal door die schermpjes.' Maar er blijkt toch een kern van waarheid in te zitten, al is het niet het hele verhaal.

Nou ja, ik zou zeggen; lees het zelf in dit verhelderende boekje. Wat trouwens verplichte kost zou moeten zijn op scholen!