Verhelderend

Boekje telt 137 pags, heb het 4 ipv 5 sterren omdat wel meer inzicht geeft in waarom het lastig is om te veranderen (reptielenbrein), maar erg weinig handvatten om toch te veranderen, daarom geen 5.
Maar wel heel verhelderend.
Zeker een aanrader.