Lezersrecensie
Herkenbaar!
Omringd door Energievreters is een boek wat me enorm aanspreekt. Ik kende de Omringd door... reeks van de gedragsdeskundige en auteur Thomas Erikson nog niet, maar begon met dit boek omdat, je raadt het al, ik me soms uitgeput kan voelen door bepaalde types om me heen. Ik was enorm benieuwd naar de achterliggende theorie en hoe je je eigen energieniveau kunt behouden.
Erikson geeft in duidelijke stappen een beeld van de verschillende types energievreters. Hierbij gaat hij uit van de vier kleurentypes, die hij in het kort beschrijft. In zijn boek Omringd door Idioten, het eerste deel van de reeks, beschrijft hij de kleurentypes uitgebreid, dus het is fijn als je dit boek eerst kan lezen. Ik heb wat informatie opgezocht (en daarna het boek besteld, ondat ik het zo interessant vind). Maat als losstaand boek lukt het ook zeker om een indruk te krijgen van de kleurentypes.
Erikson beschrijft elke energievreter met een korte test en een voorbeeld situatie, zodat je het levendig voor kunt stellen. Sommige types herken ik wel! Vervolgens legt hij uit waarom bepaalde kleurentypes juist niet met deze energievreter overweg kunnen, en geeft na elk hoofdstuk tips om je eigen energie te beschermen en om te kunnen gaan met deze energievreter zodat dat je zelf uitgeput en gefrustreerd raakt. Zowel werkgerelateerd als in privé situaties. Nu begrijp ik waarom ik als groen kleurtype soms lastig een rood kleurtype kan begrijpen! Ik krijg concrete adviezen die ik meteen in praktijk kan brengen.
Erikson beschrijft ook de grootste energievreter: je eigen gebreken en gedrag! Zelfreflectie is belangrijk, omdat jij anders ook een energievreter voor anderen zou kunnen worden, maar er ook zelf last van zou kunnen krijgen. Je kan tenslotte een ander niet veranderen, maar je hebt wel invloed op hoe jij reageert! En daar zit de sleutel. Aan het eind van het boek komt Erikson nogmaals terug op de kleurentypen en legt hij uit welke typen elkaars tegenpolen zijn.
Na het lezen van dit boek ben ik nieuwsgierig naar meer informatie over de kleurentypes dus heb ik, zoals eerder gezegd, het eerste deel van deze serie besteld. Desondanks is Omringd door Energievreters een prima losstaand boek vol theorie en praktische adviezen in een goedlezend verhaal met een logische opbouw. Je zult ongetwijfeld sommige van deze types herkennen!
Van Harper Collins kreeg ik een recensie exemplaar van Omringd door energievreters van Thomas Erikson, in ruil voor mijn eerlijke mening.
Erikson geeft in duidelijke stappen een beeld van de verschillende types energievreters. Hierbij gaat hij uit van de vier kleurentypes, die hij in het kort beschrijft. In zijn boek Omringd door Idioten, het eerste deel van de reeks, beschrijft hij de kleurentypes uitgebreid, dus het is fijn als je dit boek eerst kan lezen. Ik heb wat informatie opgezocht (en daarna het boek besteld, ondat ik het zo interessant vind). Maat als losstaand boek lukt het ook zeker om een indruk te krijgen van de kleurentypes.
Erikson beschrijft elke energievreter met een korte test en een voorbeeld situatie, zodat je het levendig voor kunt stellen. Sommige types herken ik wel! Vervolgens legt hij uit waarom bepaalde kleurentypes juist niet met deze energievreter overweg kunnen, en geeft na elk hoofdstuk tips om je eigen energie te beschermen en om te kunnen gaan met deze energievreter zodat dat je zelf uitgeput en gefrustreerd raakt. Zowel werkgerelateerd als in privé situaties. Nu begrijp ik waarom ik als groen kleurtype soms lastig een rood kleurtype kan begrijpen! Ik krijg concrete adviezen die ik meteen in praktijk kan brengen.
Erikson beschrijft ook de grootste energievreter: je eigen gebreken en gedrag! Zelfreflectie is belangrijk, omdat jij anders ook een energievreter voor anderen zou kunnen worden, maar er ook zelf last van zou kunnen krijgen. Je kan tenslotte een ander niet veranderen, maar je hebt wel invloed op hoe jij reageert! En daar zit de sleutel. Aan het eind van het boek komt Erikson nogmaals terug op de kleurentypen en legt hij uit welke typen elkaars tegenpolen zijn.
Na het lezen van dit boek ben ik nieuwsgierig naar meer informatie over de kleurentypes dus heb ik, zoals eerder gezegd, het eerste deel van deze serie besteld. Desondanks is Omringd door Energievreters een prima losstaand boek vol theorie en praktische adviezen in een goedlezend verhaal met een logische opbouw. Je zult ongetwijfeld sommige van deze types herkennen!
Van Harper Collins kreeg ik een recensie exemplaar van Omringd door energievreters van Thomas Erikson, in ruil voor mijn eerlijke mening.
1
Reageer op deze recensie
