Helder en direct toepasbaar

Het woord stoïcijns heeft in de praktijk een negatieve connotatie. Meestal wordt het gebruikt in de betekenis van 'onverstoorbaar zijn' en omschrijft het iemand zonder emoties, medeleven en zonder enige empathie. In het Stoïcisme als levensfilosofie gaat het helemaal niet om onverstoorbaar zijn, het onderdrukken van je emoties of het je niet laten kennen. In tegendeel: het is de bedoeling dat we onze emoties erkennen, achterhalen waardoor ze worden veroorzaakt en ze vervolgens ten behoeve van ons eigen welzijn bijsturen. Stoïcisme gaat juist over rechtvaardig handelen en maatschappelijke betrokkenheid.
Een belangrijk onderdeel in deze filosofie is 'de cirkel van invloed': maak je niet al te druk over dingen die je zelf niet kunt beïnvloeden. Iets dat we met zijn allen vandaag de dag maar al te graag doen. En het Stoïcisme geeft daarbij aan dat de cirkel van invloed nog veel kleiner is dan je zelf denkt. Als je dat kunt accepteren en er vervolgens ook naar kunt handelen, pas dan zul je geluk vinden in je leven.
Klinkt wel simpeler dan het is, hoor!
Maar dit boekwerkje van slechts 150 pagina's is het meest leesbare filosofische werk dat ik de afgelopen decenia heb gelezen. En heel praktisch inzetbaar. Ik raad het aan!