Lezersrecensie
Een speels werkboek
Dit prettig lezend werkboek belooft een lichter leven in 8 stappen. Een doeboek waarin je de schrijfopdrachten meteen kunt opschrijven. Handig!
Je eigen hechtingsgeschiedenis begrijpen dmv de 8 opdrachten, hoe simpel kan het zijn... Nou, dat ook weer niet natuurlijk.. Als je onveilig bent gehecht dan heb je vaak negatieve patronen ontwikkeld.
Als je je daar meer bewust van wordt kun je er iets aan veranderen. En lichter leven dus..
"Jij bent de leider van je eigen leven"
Er komen voorbeelden aan bod hoe bv een gesprek verkeerd kan gaan en hoe de negatieve patronen uitwerken.
Door de oefeningen met vragen kun je bv jezelf of de ander gedetailleerd observeren en registreren wat er gebeurt.
We willen onszelf mogen zijn maar we willen ook geaccepteerd worden en erbij horen. Dus passen we ons altijd wel enigzins aan. Een goed evenwicht daarin is wel zo prettig.
Dit is een speels opgezet boek met illustraties maar wel met een serieus en leerzaam onderwerp. Je kunt er je voordeel mee doen.
Swipe voor een indruk...
Je eigen hechtingsgeschiedenis begrijpen dmv de 8 opdrachten, hoe simpel kan het zijn... Nou, dat ook weer niet natuurlijk.. Als je onveilig bent gehecht dan heb je vaak negatieve patronen ontwikkeld.
Als je je daar meer bewust van wordt kun je er iets aan veranderen. En lichter leven dus..
"Jij bent de leider van je eigen leven"
Er komen voorbeelden aan bod hoe bv een gesprek verkeerd kan gaan en hoe de negatieve patronen uitwerken.
Door de oefeningen met vragen kun je bv jezelf of de ander gedetailleerd observeren en registreren wat er gebeurt.
We willen onszelf mogen zijn maar we willen ook geaccepteerd worden en erbij horen. Dus passen we ons altijd wel enigzins aan. Een goed evenwicht daarin is wel zo prettig.
Dit is een speels opgezet boek met illustraties maar wel met een serieus en leerzaam onderwerp. Je kunt er je voordeel mee doen.
Swipe voor een indruk...
1
Reageer op deze recensie
Meer recensies van MarYan
Gesponsord
Terwijl Emmy probeert de raadsels op te lossen die door twee verdwenen tienermeisjes zijn achtergelaten, realiseert ze zich dat ze hen nooit écht heeft gekend. Elke tiener heeft geheimen, maar wie zou ervoor willen moorden?
Twee zussen groeien op in de meedogenloos snel veranderende miljoenenstad Singapore met de hoge verwachtingen van hun moeder. Schrijf je nu in voor de Hebban Leesclub.
Een sinister geheim bedreigt de bekendste Amerikaanse presidentsverkiezingen. De erfgenamen van A.C. Porter is de zesde winnaar van de Hebban Thrillerprijs.
