Jop de Vrieze

Toen ik de mogelijkheid voorbij zag komen om dit boek te recenseren in ruil voor mijn eerlijke mening was mijn interesse gewekt. Omdat ik zelf regelmatig sport. Krachttraining in combi met...

Ik schrijf deze review terwijl ik inmiddels voor 80% uit kerstkoekjes en vienetta besta. Dat neemt niet weg dat ik jarenlang (en nog steeds) beïnvloed ben door de proteïnehype. Ooit vertelde een...

Proteïne in alle vormen en maten: poeders, shakes, bars, kwark, pudding, limonade. We kunnen er niet meer omheen in de winkelschappen. Een hype mag het zeker worden genoemd. Een slimme marketingtruc,...

Proteïne is een boek dat je wilt lezen om meer informatie en achtergrond te krijgen over proteïne. In deze tijd zijn veel mensen bezig met hun gezondheid/voeding en sporten. Het boek leest makkelijk...

Ondanks dat dit boek redelijk feitelijk beschreven is, en bol staat van wetenschappelijke onderbouwingen voor de uitspraken die Jop de Vrieze doet, leest het enorm prettig weg. Ook als je...

“Proteïne. Waarom we zo in de ban zijn van eiwitten en wat die wel en niet doen voor je lijf en gezondheid”. Deze zin, pronkend op de voorkant van de kaft, maakte dat ik dit boek wilde lezen. Met...

Een boek over één ingredient. Dat is misschien niet het eerste dat je kiest in een boekwinkel. Toch is het zeker wel een aanrader als je geïnteresseerd bent in eten en dan met name gezond eten. Het...

Sinds ik drie jaar geleden begon met het op verantwoorde wijze afvallen, merkte ik al snel dat ik overal om mijn oren werd geslagen met het belang van eiwitten en dus proteïnen. Eiwitten zijn een...

De Vrieze heeft met Proteïne een helder boek geschreven met veel inzichten. Toen ik begon aan het boek zag ik op de voorkant staan "286 wetenschappelijke onderzoeken" en dacht ik even 'dit zal een...

Proteïne. Waarom we zo in de ban zijn van eiwitten en wat die wel en niet doen voor je lijf en je gezondheid van Jop de Vrieze. Intrigerende titel en leuk bedacht deze omslag! Erg benieuwd naar dit...

Een enorm volledig boek over wat de bouwstof 'eiwit' doet voor je lijf. Duidelijk en wetenschappelijk onderbouwd. Dus géén flauwekul verhaal van een of andere influencer. Ook vind je in het boek in...

Voor de club van Echte Lezers van Atlas Contact mocht ik het boek Proteïne van Jop de Vrieze lezen en recenseren. Proteïne of eiwitten zijn momenteel in zwang en Jop de Vrieze, wetenschapsjournalist...

Job de Vries zeker een goede auteur. Hij heeft een uitgebreid onderzoek naar dit onderwerp gedaan en kan hierdoor voldoende informatie verstreken. Ook de kleine tussen weetjes en plaatjes zijn erg...