Wat ons lichaam allemaal te vertellen heeft (3.5*)

Organisch is het derde boek van Giulia Enders en voor mij de eerste kennismaking met haar werk. Dat ons lichaam een organisch geheel is bij iedereen bekend, maar hoe werkt het in het dagelijks leven? Dit gegeven wilde ik graag ontdekken omdat we altijd meer kunnen leren van ons lichaam. Was ik enthousiast over mijn eerste kennismaking met Enders?

In deze drukke maatschappij zijn we als mens tegenwoordig gewend om maar door te willen gaan. Hierdoor vergeten we naar ons lichaam te luisteren die ons continue wel wat te vertellen heeft. Met dit gegeven brengt Enders met Organisch dit deel weer op ons netvlies. Hoe kunnen we beter luisteren en zorgen voor ons lichaam die de motor is van alles. Van ons organen, spieren tot ons immuunsysteem heeft elk facet invloed op ons dagelijks leven. Met Organisch laat Enders zien hoe we beter voor ons lichaam kunnen zorgen door uit te leggen wat stress en haast met ons lichaam kan doen.

Op een heldere wijze neemt ze de lezer mee naar hoe ons organen als huid, spieren longen en het immuunsysteem samenwerken en voortdurend in contact staan met ons innerlijke wereld en buitenwereld. hoe groot is hun invloed op zowel onze mentale als fysieke gezondheid? En hoe uit zich dit in ons dagelijks leven? Door middel van vele voorbeelden en persoonlijke voorbeelden laat ze het boek heel persoonlijk aanvoelen. Ook haar kijk op oude wijsheden maakt het boek nog meer inzichtelijk.

Organisch is een non-fictieboek geworden met veel informatie over ons gehele lichaam. Het is geen boek die je achter elkaar leest, maar elke keer weer even pakt om weer tot je te laten doordringen. Een pluspunt vond ik dat ze haar persoonlijke verhalen met de lezer deelt. Hierdoor heb je niet alleen het gevoel dat ze vanuit haar werk schrijft, maar ook vanuit haar gevoel. Dit zullen veel mensen kunnen waarderen.

Ik heb een kleine week over het boek gedaan. Ik vond het interessant om te lezen hoe ons lichaam werkt, maar vond af en toe wel taaie stof om te lezen. De schrijfwijze is uitnodigend en kan voor vele mensen een eye-opener zijn, maar ik had er stiekem iets meer van verwacht. Misschien lag het ook aan mijn leesflow. Ik denk dat ik het boek er nog eens oppak. Voor nu geef ik het 3.5 sterren,