Aangrijpende maar inspirerende levensverhalen

Veel mensen zullen al wel eens gehoord hebben van de podcast held in eigen verhaal van Iris Enthoven. In deze podcast interviewt ze mensen met bijzondere en aangrijpende levensverhalen.

Het boek is gebaseerd op deze populaire podcast. Het boek is een verzameling van bijzondere aangrijpende levensverhalen. In de podcast interviewt Iris deze mensen maar in het boek legt Iris daarnaast ook nog uit hoe deze verhalen ons kunnen helpen om veerkrachtiger te worden en aangrijpende gebeurtenissen om te zetten in nieuwe kansen. Ook legt Iris uit waar bepaalde reacties vandaan kunnen komen uit psychologisch oogpunt. In het boek worden verhalen verteld die ook al in de podcast besproken zijn maar ook nieuwe verhalen.

Ik was bang dat het boek teveel op de podcast zou lijken en het niet meer iets nieuws zou zijn om te lezen. Dit is gelukkig helemaal niet waar het tegendeel zelfs. Ik vind het boek een hele goede aanvulling op de podcast. Na elke verhaal wordt in het boek een stukje uitgelegd op psychologisch vlak of deelt Iris inzichten over het verhaal eventueel met voorbeelden van andere verhalen of eigen ervaringen. Ik vond dit een hele fijne toevoeging. De hoofdstukken waren ook niet te lang waardoor het vlot weg las en ook de stukjes na de verhalen met de inzichten vanuit Iris waren niet te lang waardoor je ook geboeid bleef lezen. Ook al waren de verhalen aangrijpend, heftig, verdrietig enzovoort lag de focus echt op de veerkracht van mensen en daardoor is het eigenlijk vooral een heel positief boek.

Al met al vind ik het echt een aanrader. Ik heb het boek inmiddels ook aan iemand anders uitgeleend die toen ze het boek zag gelijk zei: hè dat is van die podcast is daar nu ook een boek van wat leuk die wil ik wel graag lezen.

Ik heb het boek helaas nu uit maar zal zeker naar de podcast blijven luisteren van Iris Enthoven