Denk als een monnik

Jay Shetty heb je misschien al een voorbij zien komen op Instagram, hij is motivational speaker, socialmedia-superster en presentator van de nummer 1 podcast On Purpose. De lessen die hij als monnik leerde zet hij om in eenvoudige en praktische stappen die je elke dag kunt zetten om een zinvoller leven te leiden. Aan de hand van voorbeelden kun je deze stappen makkelijker volgen. Hij verteld de diepgaande lessen uit de hindoe traditie, die je kunt toepassen in het dagelijks leven. Wil jij je stress verminderen, je relatie verbeteren en je verborgen kracht vinden? Dan is dit boek een aanrader!

De auteur Jay Shetty schrijft op een leuke en toegankelijke manier met duidelijk voorbeelden. Ook wordt er regelmatig naar andere boeken verwezen en gezegdes gebruikt. Jay Shetty neemt je mee op zijn persoonlijke reis en geeft zijn lessen door aan de lezer. Wel is het boek soms langdradig omdat er veel herhaald wordt. Een leerzaam boek waar je even voor moet gaan zitten.

3★