Reis door je lichaam

In een sneltreinvaart leidt Enders je door je lichaam heen. Via de longen, je immuunsysteem, de huid, je spieren door naar de kroon van alles; je hersenen. Alles heerlijk uitgelegd alsof het niks is. Alsof je een roman leest, maar dan over je eigen organen en systemen. Heel je lichaam heeft met elkaar te maken, alles grijpt in elkaar Ook invloeden van buitenaf; wat je eet, de natuur en de omgeving om je heen, kan je systemen en lichaam beïnvloeden. Het hele verhaal is zeer begrijpelijk uitgelegd en erg boeiend, je wilt steeds verder lezen. Nergens voelt het zwaar of erg anatomisch. Het is een avontuur. Endens schrijft makkelijk, smeuïg, leerzaam en zeer begrijpend. Ze maakt het ook persoonlijk door haar oma en zus er af en toe bij te betrekken. Haar zus Jill, heeft de prachtige illustraties getekend, erg knap. De onderzoeken en geschiedenis weeft ze soepel door het verhaal. Daardoor weet je dat ze het niet uit haar duim heeft gezogen en dat het goed onderbouwt is. Aan het einde van het boek staan 34 bladzijden vol met linkjes naar de gebruikte onderzoeken, wat een werk heeft ze er aan gehad. Soms is het ook grappig en laat het me denken: “waar zijn we eigenlijk mee bezig”. Bijvoorbeeld het hoofdstuk uit Spieren over sporten. Waar komt het sporten eigenlijk vandaan, is het wel zo nuttig en verbranden we wel zoveel extra calorieën. Ook het hoofdstuk over slaap, hoe val je eigenlijk in slaap, welke processen zorgen daarvoor. Daarop voortbordurend: wat kan je daar dan zelf mee doen. Ik vond het echt een super leuk en interessant boek, ga ook zeker het andere boek van haar, over de darmen: De charme van je darmen, nog eens lezen.