Geen nieuwe spullen

Ashlee Piper kocht bijna twee jaar lang niets nieuws. Dit zorgde ervoor dat ze gelukkiger en gezonder werd dan ooit. Haar eigen ervaringen, handige tips en praktische stappenplannen deelt ze in Geen nieuwe spullen, zodat anderen ook meer grip kunnen krijgen op hun tijd, (impuls)aankopen en mentale welzijn. Tijdens de Geen Nieuwe Spullen-challenge leer je je leven in dertig dagen zo vorm te geven dat het minder in het teken staat van nieuwe spullen kopen, zonder dat je hiervoor iets hoeft in te leveren.

Het boek bestaat uit drie delen. In het eerste deel wordt Geen Nieuwe Spullen uitgelegd en worden de redenen besproken waarom je mee zou kunnen doen. Het tweede deel geeft informatie over hoe we hier beland zijn, waarbij onder andere consumeren en marketing aan bod komen. Deel drie staat helemaal in het teken van de 30-dagen challenge, waarbij je in vier weken tijd iedere dag iets anders tackelt.

In week één besteed je aandacht aan de fundering. Hierin beschrijf je onder andere je behoeften, wat je hoopt te bereiken, houd je je triggers bij en regel je retouren. In de tweede week ga je aan de slag met je gewoontes en zeg je onder andere abonnementen op en kijk je wat je kunt upcyclen. Week drie staat in het teken van ontspullen, zowel kleding als verzorgingsproducten. Geregeld zul je spullen tegenkomen waarvan je niet meer wist dat je ze had. De laatste week gaat een stapje verder, waarbij je nagaat welke spullen je kunt lenen en uitlenen, hoe je kunt socializen zonder shoppen en hoe je doelen kunt stellen zonder spullen.

Zoals Piper ook al aangeeft, kun je de challenge vormgeven zoals je wilt. Zo heb ik inmiddels wel een aantal dagen voltooid, maar ben ik nog niet aan alles toegekomen. Piper beschrijft zelf dat je het op jouw tempo moet doen: sommigen doen een paar dagen, anderen doen de challenge steeds opnieuw nadat ze hem hebben voltooid.

Geen nieuwe spullen is wat mij betreft een handig boek om in huis te hebben. Er staat betrouwbare informatie in (met bronvermelding) over hoe de huidige consumentenindustrie eruitziet en hoeveel spullen er momenteel op onze aarde liggen, grotendeels afgedankt en ongebruikt. Aangezien ik in 2026 meer wil opruimen, opmaken en wegdoen, zal ik dit boek er regelmatig bij pakken en opnieuw (delen van) de 30-dagenchallenge doen.

Ik ontving dit boek via de uitgeverij. Dit beïnvloedt mijn mening niet.