Absolute aanrader

Dit boek maakte mij nieuwsgierig, omdat het gaat over de effecten van pesten op het brein, maar ook de mogelijkheden van het brein om zich weer te herstellen. Het onderwerp ‘neuroplasticiteit’ (het vermogen van het brein om zich aan te passen en te vernieuwen) vind ik ontzettend interessant.

Het boek heeft zeker niet teleurgesteld en eigenlijk ben ik van mening dat dit boek een toegevoegde waarde is voor iedereen, maar zeker voor zorgverleners. De auteur, Jennifer Fraser, beschrijft heel duidelijk wat de effecten zijn van pesten, mishandeling en misbruik op de hersenen. Door haar kennis, de (persoonlijke) voorbeelden en de informatie van neurowetenschapper Michael Merzenich, is het overduidelijk dat er veel meer aandacht mag worden besteed aan het helen van de hersenen. Het is een veel groter en serieuzer probleem dan we ons realiseren. Tegelijkertijd wordt er ook heel duidelijk aangegeven dat door middel van onder andere de ‘brain training’ die is ontwikkelt door Michael Merzenich, de hersenen kunnen helen. Het is heel hoopvol voor mensen die gepest, mishandelt of misbruikt zijn.

Omdat dit onderwerp me dusdanig interesseert kon ik het boek ook bijna niet wegleggen. Uit alles blijkt de passie van Fraser voor dit onderwerp en haar inzet om een verandering teweeg te brengen. Ik kan me daar zeker in vinden. Hoewel er zeker tips en stappen worden beschreven die je kunt volgen om de hersenen te helen, had dit van mij nog iets concreter gemogen. Dit doet overigens niets af aan het boek, wat mij betreft.

Nogmaals, ik vind het echt een hoopgevend boek en een absolute aanrader.