Informatief maar niet erg sprankelend

Het theravada-boeddhisme is vooral bekend door de vele vakanties van westerlingen naar Thailand en door de praktijk van het geweldloze verzet door Aung San Suu Kyi.
'Bevrijdend inzicht' biedt een algemene inleiding tot de essentie van het boeddhisme. Daarnaast beschrijft de auteur meditatie als psychologisch hulpmiddel (hetgeen eigenlijk geen boeddhisme is).
Frits Koster is in de leer gegaan bij Achahn Asabha, hoofd van het vipasana meditatiecentrum Wat Vivek Asom in Chonbury in Thailand.
Het boek is een goed naslagwerk om het Theravada-boeddhisme te leren kennen.
De stijl is zakelijk, maar er zijn ook anekdotes te genieten. Er worden veel schema's gepresenteerd. Omdat ik altijd wat moeite heb om alle begrippen uit het boeddhisme te onthouden, vind ik het meestal moeilijk om zo'n samenvattende tekst te lezen. Ik vind dat Frits Koster dat toch heel helder weet te presenteren en ook de woordenlijst achterin helpt.