Meditatie Natuurkrachten

Recensie van:
Meditatie Natuurkrachten
Deel 2
Speelduur: 30 minuten
Deel 1:
Meditatie Krachtdieren
Deel 3:
Meditatie Hartsverbinding
Auteur:
Janine Keijser
Janine Keiiser is dierentolk en auteur van betekenisvolle boeken. Van haar hand verschenen onder meer de ecothrillers Beproevingen en Ontworteling, verschillende kinderboekjes voor het goede doel en een Krachtdier inspiratiekaartenset. Ze heeft meerdere meditaties en cursussen ontwikkeld om naar dieren te leren luisteren, waaronder de Cursus Dierenfluisteren (zie haar website luisterennaardieren).
Wijze van lezen:
Luisterboek geluisterd via Storytel. Maar dit is tevens mogelijk via Spotify of de online bibliotheek. Dit voor een recensie.
Uitgeverij:
Lind & Co
Genre:
Meditatie, innerlijke bewustwording, ontspanning, persoonlijke ontwikkeling.
Cover en flaptekst:
Dieren zoals een een walvis, een jaguar/luipaard, een ara en een schildpad staan afgebeeld op de cover omringd door water. Water dat de bron van alle leven is.
Het verhaal:
In deze meditatie word je meegenomen op een biizondere reis om te onstpannen en kracht te ontlenen aan de natuur en de wilde dieren. Je beweegt mee door prachtige landschappen terwijl je tot diepe rust en wijze inzichten komt die iou in het dagelijkse leven van pas komen. Veel plezier op deze mooie reis om contact te leggen met de natuurkrachten en de dieren.
Mijn luisterbeleving:
Dat ik het moeilijk vind om te ontspannen ook met behulp meditatie dat weet ik al jaren.
Over deze meditatie:
Wat ik mooi vond is dat ik al die dieren doe in deze meditatie voorbijkwamen daadwerkelijk diep in de ogen zag en ik me daadwerkelijk in de door Janine gevisualiseerde wereld bevond.
Het sluiten van mijn ogen en het meevoeren op haar stem vond ik lastig. Ondanks dat ik in een rustige omgeving was en me grondde (de voeten stevig op de grond) overwon de onrust de ontspanning die zou moeten volgen.
De achtergrondgeluiden vond ik mooi gedaan. Sowieso heb ik dieren meer lief dan mensen.
Als jong meisje vond ik veel troost bij paarden. Ik reed dus paard en genoot van het contact met hen en het verzorgen en het rijden. Paarden zijn als spiegels en zijn in staat je emoties aan te voelen en daarop te reageren.
Ook nu heb ik mijn eigen therapeut: mijn hond. Altijd in mijn buurt en altijd lief, aanhankelijk en trouw. Ik zou graag dat communiceren met dieren willen verdiepen. Volgens mij brengt het mij veel.
Ik ben en blijf dus zeer geïnteresseerd in Janine haar activiteiten rondom haar dierentolk, dieren fluisteren en ik zou het prettig vinden om misschien met tips en tricks van Janine toch in de ontspanning te kunnen komen met behulp van haar meditaties. En hopelijk verlaten de stresskip en de angsthaas dan eindelijk mijn woning.
Mijn mening:
Ik geef 4 sterren.
De ontspanning die ik al jaren zoek heb ik ook met behulp van deze op prachtige en serene wijze uitgevoerd door Janine Keijser meditatie niet gevonden.
Maar ik ben ervan overtuigd dat het voor vele mensen een manier is om tot ontspanning te komen, even aarden en los te komen van het (drukke) dagelijkse bestaan. Een me-time moment.
Maar toch sta ik open voor verdere begeleiding en verdieping ten op zichte van meditatie.
Ik ga ook de andere meditaties van Janine luisteren en van recensie voorzien.
Janine bedankt dat ik mee mocht doen aan deze blogtour.
Ik geniet van alle talenten die jij bezit op gebied van boeken schrijven en nu deze meditatie. Diep respect. Diepe buiging.
Ik ga weer verder lezen in jouw intens mooi geschreven eco-thriller Rauw.